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              企業資訊

              養肺粥,讓粥滋潤你的肺

              1、豆漿粥:
              原料:糯米100克,豆漿1000克,白糖適量。
              做法:將糯米洗凈放入鍋中,加水適量,武火燒沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒開花時倒入豆漿,繼續熬10分鐘,加白糖適量即可。
              2、山藥杏仁粥
              原料:山藥100g,粟米100g,杏仁20g,酥油適量。
              做法:山藥煮熟,粟米炒為面;杏仁炒令熟,去皮尖,切為末,共煮粥食。
              功效:補中益氣,溫中潤肺。適用于脾虛體弱,肺虛久咳患者。
              3、鴨肉粥:
              原料:糯米250克,鴨肉150克,料酒、鹽少許。
              做法:先將鴨肉切丁;糯米加水煮粥,然后加入鴨肉、少許料酒與鹽,煮至粥熟。
              4、梨子粥
              原料:梨子2只,洗凈后連皮帶核切碎,加粳米100克,和水煮粥。
              因梨具有良好的潤燥作用,用于煮粥,可作為潤肺常食的保健食品。注意煮之前應先將梨洗凈,不必去核,切碎即可。
              這款粥具有生津潤燥止咳化痰之功,不僅能作為治療咳嗽痰多的癥狀,經常飲用也是養肺潤肺的保健膳食。



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